Yağmur suyunun tadını, kokusunu ve hatta vücudumuz üzerine olabilecek etkilerini hepimiz zaman zaman düşünmüşüzdür. Yağmur ormanlarının varlığını borçlu olduğu bizlerin ise kuraklık tehlikesi karşısında her daim ihtiyaç duyduğu yağmur, yaşamımızı sürdürebilmemiz için gerekli olan temel yapı taşlarından biridir. Yağmur suyu faydaları da bu sebeple merak edilen konuların başında gelmektedir. Çöl ikliminin hakim olduğu kurak alanları […]
Gelişmekte olan teknoloji, modern dünyanın sahip olduğu pek çok sıkıntıya çare olabilecek çözümler üretmektedir. Geçmişte hayal bile edilemeyen imkanlar bugün birçokları tarafından bilinmekte ve hatta kullanılmaktadır. Bu teknolojilere, son dönemlerde gündelik hayatımızda giderek önem kazanan su arıtmayı da dahil etmemiz gerekir. Özellikle deniz suyu nasıl arıtılır sorusu, bu noktada yanıtı bilinmesi gereken mühim bir konudur. […]
Gündelik yaşamın yoğun temposunda, iş hayatının koşuşturmasının, uzun saatler boyunca girilen derslerin veya ev işleriyle olan meşguliyetimizin arasında, günlük olarak ihtiyaç duyduğumuz su miktarını tüketmenin çok ötesinde kalabiliyoruz. Suyun canlı yaşamındaki yerinin farkındalığıyla, temiz ve sağlıklı içme suyunun adresi Miato olarak, su hatırlatıcı mobil uygulamaları konu ediniyoruz. Belki her hafta, belki her ay, düzenli ve […]
Sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme gibi birçok konunun giderek önem kazandığı modern dünyada, gerek formumuzu korumak ve fit bir görünüme sahip olmak gerekse de gündelik hayatın streslerinden uzaklaşarak zihnimizi ve bedenimizi rahatlatmak amacıyla spor yapıyoruz. Peki spor yaparken su içmek konusunda ne kadar bilgi sahibiyiz? Su, dünya üzerinde var olan tüm canlıların yaşam kaynağı görevine […]
“Su içmek zararlı mı? Gereğinden fazla su içmek zehirler mi?” Su hakkında bu gibi alışılmışın dışındaki sorularla karşılaştığınızda, “Yok canım, nasıl mümkün olabilir, su kadar sağlıklı bir şey var mı?” diye tereddütsüz bir şekilde yanıt veriyorsanız, bir daha düşünün deriz. Temiz ve sağlıklı suyun adresi Miato olarak bugünkü içeriğimizde su hakkındaki doğru bilinen yanlışları ele […]
Hamilelikte su tüketimi, anne ve bebek sağlığını önemli ölçüde etkileyen unsurlardan bir tanesidir. Beslenme düzeninde olduğu kadar su tüketiminde de sahip olunan alışkanlıklar, anne karnındaki bebeğin gelişimini olumlu yönden etkilemekle kalmaz, annenin hamilelik esnasında yaşadığı pek çok sorunun üstesinden gelmesine de yardımcı olur. Yetişkin bir bireyin günde ortalama 2-2,5 litre su içmesi gerekmektedir. Ancak hamilelikte […]
Özellikle kış aylarında araç sileceklerinin düzgün biçimde çalışması aracınızın camında oluşabilecek hasarların önüne geçer. Bu noktada silecekler için kullanılan cam suyunun kaliteli olması da büyük önem arz eder. Araç silecekleriniz için kullandığınız antifirizli cam suyunu bir oto marketten satın alabileceğiniz gibi kendiniz de kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Peki antifirizli cam suyu nasıl yapılır? Araç sürücüleri için ön […]
Bazı anlarda en sevdiğimiz atıştırmalıkların yanına çok yakışacak lezzetli bir meyve suyu tüketme ihtiyacı hissederiz. Ya da yazın sıcaktan bunalıp ferahlamamıza yardımcı olacak içecek içmek isteriz. Meyve sularını marketlerden satın alabileceğiniz gibi evde kolayca kendiniz de hazırlayabilir, keyfinizi yerine getirebilirsiniz. Peki evde meyve suyu nasıl yapılır? Meyve tüketimi ve doğru beslenme çocukluk çağından yaşlılık dönemine […]
Marketlerden ya da bakkallardan satın almış olduğunuz su şişelerinin üzerine dikkatli bir şekilde baktığınızda hepsinde birer son kullanma tarihinin yer aldığını görebilirsiniz. Bu bilgi ışığında da son kullanma tarihi geçen ya da açıldığı halde tüketilmemiş bir ürünün tazeliğini kaybettiğine dair bir varsayımda bulunabilirsiniz. Peki gerçekten de su bozulur mu? Cilt bakımı için kullanılan kozmetik ürünler, […]
Yetişkin bir insan vücudunun yaklaşık olarak %60’ını su oluşturur. Suyun vücudumuzdaki kan basıncını düzenlemek; eklemlerimizi, kemik sağlığını ve hücre yapısını korumak gibi pek çok önemli rolü vardır. Bu yüzden yaşamın sağlıklı bir şekilde sürdürülebilmesi için her gün belirli miktarda su içmeye özen gösterilmelidir. Peki su içme alışkanlığı nasıl kazanılır? Su, 70’den 70’e herkes için çok […]
